Предлагается проверенная на практике методика изменения привычек, основанная на обучении алгоритмам усвоения новых идей, на энергетической коррекции внутреннего состояния при помощи системы массажных упражнениахпмрй, а также на выполнении индивидуальных заданий Она позволяет без посторонней помощи избавить себя или близкого человека от пассивности, беспокойства, страданий и агрессивности Методика позволяет самостоятельно прекратить курение, уменьшить или вообще прекратить пьянбечсюство, повысить активность, жизнерадостность и работоспособность, способствует укреплению и процветанию семьи Книга предназначена как для тех, кто находится в стрессовом состоянии и самостоятельно желает избавиться от него, так и для тех, у кого все в порядке, но есть желание практически помочь близким людям Авторы Виктор Барыкин О Барыкин.